méditation

Méditer – la méditation – où ? quand ? quoi ? Comment ?

La méditation selon Alain est libre de toute école. Alain propose des séances de méditation tous les mercredis à 18h30 (la séance débute à cette heure), il propose régulièrement des ateliers sur différents thèmes de méditations.

La méditation n’est pas réservée à une élite, elle est ouverte à tout être humain en quête de changement et de libération quels que soient son origine, son niveau d’étude, sa religion!

Méditer ce n’est pas faire partie d’une secte, bien au contraire c’est être en unité avec soi-même.

Alain propose une initiation libre et progressive avec de petites choses à apprendre et à emmener chez soi.

A chaque séance de méditation tu reçois quelques feuilles d’infos pour pratiquer chez toi ou partout ailleurs.

Les ateliers et les séances hebdomadaires ont lieu au Centre de Méditation et de Yoga « le Saddhaka » chaussée de Haecht 843 à 1140 Evere.

le prix de la séance hebdomadaire est de 13€ et l’abonnement de 10 séances est de 120€

pour de plus amples informations appeler Alain ou envoyez un SMS au 0475427861