Cours de Yoga pour enfants

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Le Centre propose un cours de Yoga pour les enfants tous les mercredis après-midi de 14h00 à 15h00 sur réservation. ( voir page cours collectif)

La philosophie de ce programme est que l’enfant vienne accompagné d’un parent qui participe également au cours, dans le but de consolider les liens entre parents et enfants.

Que faisons-nous pendant ce temps?

Je propose de découvrir une approche ludique de la méditation, de la respiration, des postures de Yoga, la relaxation, les mantras et les mandalas.

Pour réserver, il faut soit envoyer un email à saddhaka@gmail.com ou un sms au 0475427861; vous pouvez aussi m’appeler pour de plus amples explications