Stage Yoga à Hurtebise
Programme du stage du 8 au 10 mai 2020
Stage animé par Alain Huwé
Retraite à HURTEBISE 2020 : la retraite se fera sur le thème de
« Le pouvoir de la Joie »
Au programme:
❥ Mindfulness : méditation assise, marche, mouvements en pleine conscience…
❥ Yoga intuitif – Slow creative yoga – pratique du souffle du Soleil
❥ Atelier d’éveil de la Conscience
❥ Relaxation, yoga nidra, respiration, partages…
❥ conférence sur le pouvoir de la JOIE
prix 299€
Le prix comprend :
✔ les cours et ateliers
✔ le syllabus de la conférence et notes
✔ 2 nuits au Monastère
✔ les repas (petit déjeuner, dîner, souper, en-cas…)
✔ les boissons (eau, thé, café)
Infos et réservation : saddhaka@gmail.com
Si vous êtes décidé vous pouvez effectuer le versement sur le compte de l’asbl Centre le Saddhaka, chaussée de Haecht 843 à 1140 Evere avec la mention retraite de printemps 2020
Compte ING BE84 6528 3079 3059
Horaire: type – programme détaillé en cours de constitution
Vendredi : accueil au monastère de Hurtebise à partir de 11h00 ou 17h00
Activité et atelier autour du Yoga
Samedi :
- Méditation de 07h00 à 08h00
- 8h15 à 9h15 petit déjeuner
- 9h30 à 12h00 cours de YOGA
- Repas de midi à 12h40 à 13h30
- 14h00 à 16h00 Balade
- 16h30 à 18h00 Cours de Yoga
- repas du soir
Dimanche :
- Méditation de 07h00 à 08h00
- 8h15 à 9h15 petit déjeuner
- 9h30 à 12h00 cours de YOGA
- Repas de midi à 12h40 à 13h30
- 14h00 Ballade et Réunion d’au-revoir au restaurant à 15h30 pour Bruxelles
Des modifications sur les heures pourraient encore intervenir mais dans les grandes lignes vous avez le programme
La participation aux frais cette année est de 299 euros à verser au compte de l’asbl « Centre de Yoga le Saddhaka », chaussée de Haecht 843 à 1140 Evere BE84-6528-3079-3059 ( veuillez mentionner votre nom et date du stage)
Adresse du stage: Monastère d’Hurtebise, rue du Monastère, B-6870 Saint Hubert
Renseignement: alain.huwe@gmail.com ou 0475/427861
